Generació rere generació
Em trobo sovint que el patiment d’una persona en part s’origina per les mancances dels seus cuidadors primaris, que a la vegada no en sabien més perquè també van créixer amb uns progenitors amb certes dificultats.
Blog
Amb què vols inspirar-te avui?
Navega per les reflexions, remena entre els articles i troba la inspiració per nodrir el camí de creixement personal.
Reflexions
Quantes personalitats tenim?
Conferència sobre les personalitats que habiten a dins nostre, en el marc de l’exposició de fotos “Un retrat, moltes mirades” d’Elvira Coma, organitzada per Qgat Foto.
Sentir-se escoltat
T’ha passat mai que necessites ser escoltada i comprensió però la resposta de l’altra no t’ha ajudat a sentir-te millor? Desitjo que aquest conte et sigui inspirador.
Acollir la vulnerabilitat
En el programa de ràdio La Brújula del Corazón, he participat en l’entrega “Acoger la vulnerabilidad siendo completos y no perfectos”, parlant sobre la vulnerabilitat intrínseca de l’ésser humà, dels mecanismes de protecció i d’un espai intern de seguretat des del qual acollir-la.
Si vols, pots?
Estàs farta d’eslògans del tipus “si vols, pots?”. La influència del pensament positiu que posa tot el pes d’allò que et passa a les esquenes de la teva pròpia responsabilitat ha impregnat molts àmbits de la nostra vida…
No tothom gaudeix de les vacances
Una setmana de vacances amb més descans, més contacte amb la natura i poques coses a fer m’han sentat realment bé. Soc conscient, però, que l’època estival i de vacances no és fàcil per a tothom.
La revolució del silenci
Vivim en una societat plena de sorolls, no només dels que entren per les orelles sinó sobretot dels sorolls que hi ha a la ment.
Com seria el món
Em pregunto com seria el món si sabéssim qui hi ha darrera de cada persona amb qui ens relacionem
Un lloc segur
Viure en constant amenaça vital és insostenible. De fet, sentir prou seguretat interna és condició necessària per connectar…
Adaptació: un concepte clau per sobreviure (si no ens passem)
La capacitat d’adaptació ens ve de sèrie als éssers humans. Com a espècie, hem anat evolucionant i perpetuant-nos gràcies a totes les adaptacions que hem fet al llarg de milions d’anys.
Vols canviar el teu món?
T'acompanyo!
Truca al 690 66 39 57
i comentarem la teva situació
Et donaré hora
per una entrevista en profunditat
Començarem
la teràpia!
