Quantes personalitats tenim?
Conferència sobre les personalitats que habiten a dins nostre, en el marc de l’exposició de fotos “Un retrat, moltes mirades” d’Elvira Coma, organitzada per Qgat Foto.
Reflexions
Sentir-se escoltat
T’ha passat mai que necessites ser escoltada i comprensió però la resposta de l’altra no t’ha ajudat a sentir-te millor? Desitjo que aquest conte et sigui inspirador.
Acollir la vulnerabilitat
En el programa de ràdio La Brújula del Corazón, he participat en l’entrega “Acoger la vulnerabilidad siendo completos y no perfectos”, parlant sobre la vulnerabilitat intrínseca de l’ésser humà, dels mecanismes de protecció i d’un espai intern de seguretat des del qual acollir-la.
Si vols, pots?
Estàs farta d’eslògans del tipus “si vols, pots?”. La influència del pensament positiu que posa tot el pes d’allò que et passa a les esquenes de la teva pròpia responsabilitat ha impregnat molts àmbits de la nostra vida…
No tothom gaudeix de les vacances
Una setmana de vacances amb més descans, més contacte amb la natura i poques coses a fer m’han sentat realment bé. Soc conscient, però, que l’època estival i de vacances no és fàcil per a tothom.
La revolució del silenci
Vivim en una societat plena de sorolls, no només dels que entren per les orelles sinó sobretot dels sorolls que hi ha a la ment.
Com seria el món
Em pregunto com seria el món si sabéssim qui hi ha darrera de cada persona amb qui ens relacionem
Un lloc segur
Viure en constant amenaça vital és insostenible. De fet, sentir prou seguretat interna és condició necessària per connectar…
Adaptació: un concepte clau per sobreviure (si no ens passem)
La capacitat d’adaptació ens ve de sèrie als éssers humans. Com a espècie, hem anat evolucionant i perpetuant-nos gràcies a totes les adaptacions que hem fet al llarg de milions d’anys.
Què té a veure la coliflor amb la psicologia?
La psicoteràpia és una professió complexa que requereix d’evolució contínua i que no es pot separar dels altres aspectes de la vida.
NO SÉ QUÈ EM PASSA
NO EM SENTO BÉ
VULL SER FELIÇ
TINC INSOMI
RES EM MOTIVA
VULL APENDRE A MEDITAR
VULL ENTENDRE'M MILLOR
LA MEVA VIDA NO TÉ SENTIT
ALGUNA COSA NO VA BÉ DINS MEU
TINC ANSIETAT
EM COSTA PENDRE DECISIONS
Vols canviar el teu món?
T'acompanyo!
Truca al 690 66 39 57
i comentarem la teva situació
Et donaré hora
per una entrevista en profunditat
Començarem
la teràpia!
