Taller de MindFOODness
Data: dimecres 12 d’octubre
Horari: 19h – 21.30h
Lloc: C/ Xerric 12 – Sant Cugat
Preu: 60€ fins el 30/09 / 65€ a partir de l’01/09
Els secrets d’una bona autoestima
DATA
Quan tu vulguis
HORARI
Autodidacta
LLOC
Online
PREU
El donatiu que tu trïis
Els secrets d’una bona autoestima
Com es pot cultivar una bona autoestima?
Quan parlem del nostre estat d’ànim, ens referim molt sovint a l’autoestima. Però sabem realment què és i què no és tenir bona autoestima?
En aquesta formació explorarem diverses eines per cultivar una bona autoestima i provarem de posar-les en pràctica a través d’exercicis. També ens plantejarem quina relació existeix entre l’orgull i l’autoestima o si l’egoisme influeix en aquesta.
Creus que és possible estar sempre ajudant els altres i tenir bona autoestima? Et sembla que les persones que passen dels altres tenen bona autoestima?
Inscriu-te a la formació Els secrets d’una bona autoestima i descobreix-ne tots els enigmes.
Estimar és, en primer lloc, acceptar-nos com som en realitat
~ Thich Nhat Hanh ~
El poder de la compassió
Dimecres 15 de juny
19:30h
Sala Terra del Xalet Negre | Plaça d’en Coll, 4 – Sant Cugat
GRATUÏT
Taller de MindFOODness
Dilluns 30 de maig a les 10:30h
C. de Xerric 12 – Sant Cugat
60€ fins el 16 de maig / 65€ a partir de llavors
Conèixer per a reconèixer: com oferir un acompanyament de qualitat?
2 març – 25 maig
17:30 a 19h
Clínica EOS (Sant Cugat del Vallès)
195€ estudiants / 295€ no estudiants
Sóc la Roser Tordera
Psicòloga i terapeuta.
T’acompanyaré en el teu procés de creixement personal.
