La llibertat en la restricció
Estem vivint un moment difícil de restricció de recursos, ja sigui per la seva escassetat, per la dificultat que ens arribin o pel preu que n’hem de pagar.
Trobar el punt just per fluir amb les emocions
Trobar el punt just per fluir amb les emocions
Avui parlem de fluir amb les emocions, per trobar el punt entre estancar-les o deixar-les massa descontrolades.
Intentes fluir? En aquest vídeo trobaràs algunes propostes. Experimenta quines et van millor i en quin ordre i amplia el teu banc de recursos.
És important que les emocions flueixin, com l’aigua, per no estancar-se i fer-nos mal. D’altra banda, quan l’aigua no té canal, no té límits, s’escampa i no arriba enlloc.
Aprendre a fluir i gestionar les emocions és un camí llarg d’autoconeixement i creixement personal. Al pròxim monogràfic parlarem d’una emoció en concret que acostuma a estancar-se: la culpa.
👉 Inscripcions a rosertordera.cat/monografic-la-culpa
És important que les emocions flueixin, com
l’aigua, per no estancar-se i fer-nos mal. D’altra banda, quan l’aigua
no té canal, no té límits, s’escampa i no arriba enlloc.
Responsable » Roser Tordera Fondevila
Finalitat » Publicar el teu comentari.
Legitimació » el teu consentiment
Drets» tens drets, entre altres, a accedir, rectificar, limitar y suprimir les teves dades.
Informació adicional: A https://www.rosertordera.cat/politica-de-privacitat/ de www.rosertordera.cat, trobaràs informació adicional sobre la recopilació i l’us de la teva informació personal, incluida informació sobre accés, conservació, rectificació, eliminació, seguretat, i altres temes.
El poder de la compassió
Dimecres 15 de juny
19:30h
Sala Terra del Xalet Negre | Plaça d’en Coll, 4 – Sant Cugat
GRATUÏT
El perdó: reflexió a Ràdio Ateneu del Clot
Perdonar costa, ja que de vegades ho sentim com una injustícia. En parlem al programa La Brújula del Corazón de Ràdio Ateneu del Clot.
Taller de MindFOODness
Dilluns 30 de maig a les 10:30h
C. de Xerric 12 – BCN
60€ fins el 16 de maig / 65€ a partir de llavors
NO SÉ QUÈ EM PASSA
NO EM SENTO BÉ
VULL SER FELIÇ
TINC INSOMI
RES EM MOTIVA
VULL APENDRE A MEDITAR
VULL ENTENDRE'M MILLOR
LA MEVA VIDA NO TÉ SENTIT
ALGUNA COSA NO VA BÉ DINS MEU
TINC ANSIETAT
EM COSTA PENDRE DECISIONS
Vols canviar el teu món?
T'acompanyo!
Truca al 690 66 39 57
i comentarem la teva situació
Et donaré hora
per una entrevista en profunditat
Començarem
la teràpia!
