
El perdó: reflexió a Ràdio Ateneu del Clot
Perdonar costa, ja que de vegades ho sentim com una injustícia. En parlem al programa La Brújula del Corazón de Ràdio Ateneu del Clot.
Ofereixo acompanyament individual presencial, audios d’acompanyament a distància, tallers ens grups reduïts i sessions grupals periòdiques de meditació en Cors Bessons.
Hi ha tantes tradicions de meditació com tradicions espirituals o religioses. Inclouen tècniques variades de concentració, de visualització i de consciència plena. Avui dia és una pràctica àmpliament estudiada per la ciència sota el nom de mindfulness, amb una demostració inequívoca de la influència en la salut, el benestar i la felicitat de qui la practica.
La meditació és una eina molt valuosa per a disminuir el pensament obsessiu i catastrofista, per millorar l’eficàcia i assoliment dels teus objectius i també per augmentar la consciència i accelerar el desenvolupament espiritual.
Moltes persones han provat la meditació amb resultats extraordinaris que han canviat les seves vides. A d’altres, però, no els ha anat tan bé. Adaptar els diferents tipus de meditació a les característiques de cada persona sol ser important per iniciar-se en aquest camí. L’aprenentatge de la meditació requereix d’algunes eines per descobrir les trampes que la ment ens posa per boicotejar la pràctica.
Si vols iniciar-te en la meditació, si no has obtingut els resultats que esperaves o si vols aprofundir en la teva pràctica, contacta amb mi i trobarem les propostes que portaran la teva pràctica al següent nivell.
Perdonar costa, ja que de vegades ho sentim com una injustícia. En parlem al programa La Brújula del Corazón de Ràdio Ateneu del Clot.
Data: dilluns 3 de maig
Horari: a les 19h
Lloc: Instagram Live
Preu: donació voluntària
La vivència sana dels valors ètics afavoreix la realització personal, millora les relacions familiars, laborals i comunitàries i propicia la cura de l’entorn.
Diumenge a les 21h
(consulta les properes dates)
Online (ID de zoom 872 0780 3649)
Gratuït
i comentarem la teva situació
per una entrevista en profunditat
la teràpia!
690 66 39 57
contacte@rosertordera.cat
Carrer Doctor Murillo, 27
08172 Sant Cugat del Vallès
Responsable » Roser Tordera Fondevila
Finalitat » Subscriure a la newsletter.
Legitimació » el teu consentiment
Drets» tens drets, entre altres, a accedir, rectificar, limitar y suprimir les teves dades.
Informació adicional: A https://www.rosertordera.cat/politica-de-privacitat/ de www.rosertordera.cat, trobaràs informació adicional sobre la recopilació i l’us de la teva informació personal, incluida informació sobre accés, conservació, rectificació, eliminació, seguretat, i altres temes.