El repte de deixar anar
En l’art de viure tard o d’hora toparem amb la necessitat de deixar anar. Potser caldrà deixar anar una idea, una creença, un patró, un somni, un rol, una relació, una identitat, la teva terra… Poden ser moltes coses!
No tothom gaudeix de les vacances
Una setmana de vacances amb més descans, més contacte amb la natura i poques coses a fer m’han sentat realment bé.
Soc conscient, però, que l’època estival i de vacances no és fàcil per a tothom. Pot ser un estímul activador per a persones amb dificultats amb la imatge corporal. També per a qui l’estructura de la rutina li dóna una seguretat que deixa de tenir quan no treballa. És difícil per qui ha d’afrontar més proximitat amb la parella, amb infants o amb la família extensa que les ocupacions al llarg del curs han tapat i fet que semblés que no hi havia conflictes. Complicat per qui li costa no fer res i sostenir el buit. Fins i tot per les persones que pateixen molt amb la calor.
Deixar de donar per suposat coses com que les vacances són fàcils de gaudir per a tothom és un dels aprenentatges que vaig integrant gràcies a la meravellosa feina que faig. Em dona l’oportunitat de conèixer el món intern de moltes persones i cultivar la comprensió cada cop més.
Així que aquesta reflexió va dedicada a totes les persones que no esperen les vacances amb candeletes.
Alguna dificultat amb aquest període? Et llegeixo amb ganes als comentaris!
Responsable » Roser Tordera Fondevila
Finalitat » Publicar el teu comentari.
Legitimació » el teu consentiment
Drets» tens drets, entre altres, a accedir, rectificar, limitar y suprimir les teves dades.
Informació adicional: A https://www.rosertordera.cat/politica-de-privacitat/ de www.rosertordera.cat, trobaràs informació adicional sobre la recopilació i l’us de la teva informació personal, incluida informació sobre accés, conservació, rectificació, eliminació, seguretat, i altres temes.
Per a què ofereixo Cors Bessons?
Aquests dies he reflexionat sobre el propòsit d’oferir gratuïtament la Meditació en Cors Bessons de forma regular.
Fronteres sanes per construir bones relacions
La frontera psicològica és com la pell que delimita el cos físic. Com si fos una pell psíquica, delimita on acaba psicològicament la persona i comença el món.
Generació rere generació
Em trobo sovint que el patiment d’una persona en part s’origina per les mancances dels seus cuidadors primaris, que a la vegada no en sabien més perquè també van créixer amb uns progenitors amb certes dificultats.
NO SÉ QUÈ EM PASSA
NO EM SENTO BÉ
VULL SER FELIÇ
TINC INSOMI
RES EM MOTIVA
VULL APENDRE A MEDITAR
VULL ENTENDRE'M MILLOR
LA MEVA VIDA NO TÉ SENTIT
ALGUNA COSA NO VA BÉ DINS MEU
TINC ANSIETAT
EM COSTA PENDRE DECISIONS
Vols canviar el teu món?
T'acompanyo!
Truca al 690 66 39 57
i comentarem la teva situació
Et donaré hora
per una entrevista en profunditat
Començarem
la teràpia!
