El repte de deixar anar
En l’art de viure tard o d’hora toparem amb la necessitat de deixar anar. Potser caldrà deixar anar una idea, una creença, un patró, un somni, un rol, una relació, una identitat, la teva terra… Poden ser moltes coses!
El perdó: reflexió a Ràdio Ateneu del Clot
Perdonar costa, ja que de vegades ho sentim com una injustícia
Perdonar no és fàcil, ja que remou les ferides. De vegades costa perquè ens sembla que perdonar a algú impliqui deixar de reconèixer el nostre dolor, i d’altres perquè ens costa assumir que no sempre ho fem tot bé.
Topes sovint amb la creença que si et perdones, no milloraràs com a persona? Que si deixes d’exigir-te, no avançaràs?
En parlem al programa La Brújula del Corazón de Ràdio Ateneu del Clot, amb:
En parlem al programa La Brújula del Corazón de Ràdio Ateneu del Clot, amb:
- Agustí Gisasola, filòsof i expert en mindfulness
- Alberto Simoncini, especialitzat en Sanació Prànica i en el dol
- Susi Lizón, presentadora del programa i psicoterapeuta Integradora Humanista
Responsable » Roser Tordera Fondevila
Finalitat » Publicar el teu comentari.
Legitimació » el teu consentiment
Drets» tens drets, entre altres, a accedir, rectificar, limitar y suprimir les teves dades.
Informació adicional: A https://www.rosertordera.cat/politica-de-privacitat/ de www.rosertordera.cat, trobaràs informació adicional sobre la recopilació i l’us de la teva informació personal, incluida informació sobre accés, conservació, rectificació, eliminació, seguretat, i altres temes.
Per a què ofereixo Cors Bessons?
Aquests dies he reflexionat sobre el propòsit d’oferir gratuïtament la Meditació en Cors Bessons de forma regular.
Fronteres sanes per construir bones relacions
La frontera psicològica és com la pell que delimita el cos físic. Com si fos una pell psíquica, delimita on acaba psicològicament la persona i comença el món.
Generació rere generació
Em trobo sovint que el patiment d’una persona en part s’origina per les mancances dels seus cuidadors primaris, que a la vegada no en sabien més perquè també van créixer amb uns progenitors amb certes dificultats.
NO SÉ QUÈ EM PASSA
NO EM SENTO BÉ
VULL SER FELIÇ
TINC INSOMI
RES EM MOTIVA
VULL APENDRE A MEDITAR
VULL ENTENDRE'M MILLOR
LA MEVA VIDA NO TÉ SENTIT
ALGUNA COSA NO VA BÉ DINS MEU
TINC ANSIETAT
EM COSTA PENDRE DECISIONS
Vols canviar el teu món?
T'acompanyo!
Truca al 690 66 39 57
i comentarem la teva situació
Et donaré hora
per una entrevista en profunditat
Començarem
la teràpia!
