He vist un vídeo sobre la resistència civil no violenta que feien un grup de persones als carrers d’Ucraïna que m’ha impactat. Al vídeo, compartit a les xarxes socials pel periodista de Wall Street Journal, Matthew Luxmoore, s’hi veuen uns cotxes blindats aturats davant d’aquest grup de persones i un soldat rus a peu els intentava intimidar. Apuntava la ciutadania amb l’arma, però cada cop acabava disparant a l’aire.

Aquesta escena m’ha fet reflexionar en com de diferent deu ser per un soldat atacar una persona que té una a metralladora a les mans, com tu, o atacar una persona desarmada. En l’àmbit psicològic, l’impacte de dur a terme aquesta acció deu ser molt diferent.

Mentre que en el primer cas potser ho assumim com un acte justificable per a la teva supervivència – si tu vius jo moro, i a l’inrevés -, atacar o fins i tot matar una persona desarmada a sang freda, algú que no fa perillar la teva vida, no deu ser tan senzill. Es necessita molt rentat de cervell i desconnexió amb el cos i la vida per dur a terme una acció així.

Sovint se’ns presenta la via armada com l’única manera d’aconseguir la pau. Però t’imagines el potencial transformador que pot tenir la renúncia a la violència? T’imagines que en un context tan difícil com aquest la via escollida per actuar fos la resistència no violenta? Gandhi ja ho va dir, “no hi ha camí per a la pau, la pau és el camí”.

Diverses propostes per contribuir a la pau

Per contribuir a la pau i calmar l’angoixa dels que pateixen en aquests conflictes existeixen algunes propostes que són ben conegudes, com ara el suport econòmic a organitzacions d’ajuda humanitària segons les nostres possibilitats. A la pàgina web cooperaciocatalana.gencat.cat, per exemple, hi ha recomanades diverses ONG que centren les seves tasques d’ajuda, acollida i acompanyament a la població civil i als col·lectius més vulnerables.

També hi ha altres formes de contribuir a la pau no són tan conegudes, com ara la meditació. Aquesta tècnica, especialment en grup, fa molt servei quan facilita contactar amb la pau interior i envia desig de pau a tota la humanitat. Se’n diu meditació metta, de la bondat amorosa o de l’amabilitat. Jo en practico una de concreta que es diu Meditació en Cors Bessons i l’ofereixo gratuïtament per zoom cada diumenge al vespre. L’aportació a nivell energètic i subtil té un gran poder per generar canvis, encara que els resultats no siguin sempre evidents.